6 najczęstszych błędów w odżywianiu!
- 12 lipca 2021
6 najczęstszych błędów w odżywianiu! Temat odżywiania to nie łatwy orzech do zgryzienia, podobnie jak w innych dziedzinach możemy znaleźć wiele źródeł i wiele sprzecznych informacji. Dużo z nas stara...
Czy kawa jest zdrowa?
- 24 czerwca 2021
Porozmawiajmy przy kawie...to znaczy o kawie:) Przeszliśmy długą drogę od puszek kawy naszych Dziadków, po latte z mlekiem owsianym i Frappuccino. Czwarty najpopularniejszy napój w Polsce- kawa, jest przesiąknięta naszą...
5 SUPERFOODS dla Twojego zdrowia!
- 21 kwietnia 2021
Produkty okrzyknięte hasłem “superfoods” to żywność bogata w składniki odżywcze, oraz która wpływa pozytywnie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne! W myśl hasła "jesteś tym co jesz" odpowiednie składniki w...
4 kroki do zdrowia i zadowolenia!
- 8 kwietnia 2021
Dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne każdego człowieka są ze sobą ściśle powiązane. Jeśli jedno spada, drugie prawdopodobnie również spadnie. Nadaj priorytet nawykom, które sprzyjają zarówno zdrowiu psychicznemu, jak i fizycznemu....
5 zalet produktów BIO!
- 24 marca 2021
Coraz więcej osób przekonuje się o korzyściach płynących z diety opartej na produktach organicznych. Za czasów naszych Babć i Rodziców były to po prostu "produkty" i przedrostek organiczne nie był...
Fenomen Poranka! Jak z energią rozpocząć dzień! 6 punktów!
- 7 marca 2021
6 sposobów na dobry start dnia Kluczowa rola tego jak dobry poranek wpływa na nasz cały dzień jest znana na tyle dobrze, że słychać o niej wszędzie - od polskich...
