Jakich produktów unikać w ciąży?
- 25 czerwca 2018
Otrzymujemy od Was bardzo wiele pytań co należy jeść w ciąży, czego w ciąży unikać i jak o siebie zadbać w tym szczególnym okresie. Temat jest na tyle rozległy i budzi...
Lato last minute! 4 kroki do idealnej plażowej sylwetki!
- 21 maja 2018
Idzie LATO!! A razem z nim myśl o smuklejszej i lepszej sylwetce. Chcielibyście mieć idealne ciało na zawołanie? Witajcie w klubie! Czy nie byłoby wspaniale, gdybyśmy mogli po prostu nacisnąć...
8 sposobów na udany poranek i kreatywny dzień!
- 22 kwietnia 2018
Istnieje pewna sprawdzona metoda, którą wykorzystują najproduktywniejsi oraz najbardziej kreatywni ludzie na świecie!:) Może również i Ty? (więcej…)
5 prostych sposobów na wiosenną metamorfozę!
- 23 marca 2018
Wielkimi krokami zbliża się wiosna, a z nią idealny czas na zmiany, porządki i nowe postanowienia, zarówno w naszym życiu, domu jak i diecie. Nadchodząca fala zieleni i roślinności może być...
Dieta bezglutenowa- 6 faktów na temat gluten-free
- 20 lutego 2018
Dieta bezglutenowa - Zdrowie, Trend czy Mit? Czy gluten szkodzi naszemu zdrowiu? Czy ograniczenie lub całkowite wykluczenie go sprawi, że stracimy na wadze? Co jeśli złamiemy postanowienie w diecie? Odpowiadamy...
Fleksitarianizm- co to właściwie znaczy?
- 7 stycznia 2018
Ostatnio dieta fleksitariańska zyskuje coraz więcej więcej zwolenników. To filozofia odżywiania bazująca na produktach roślinnych jednak dopuszczająca co jakiś czas spożycie mięsa oraz ryb. Jej zwolennicy przekonują, że pomaga ona chronić...
