preloder

Fleksitarianizm- co to właściwie znaczy?

  • 7 stycznia 2018

Ostatnio dieta fleksitariańska zyskuje coraz więcej więcej zwolenników. To filozofia odżywiania bazująca na produktach roślinnych jednak dopuszczająca co jakiś czas spożycie mięsa oraz ryb. Jej zwolennicy przekonują, że pomaga ona chronić...

Co jeść aby mieć piękną, zdrową cerę?

  • 21 listopada 2017

Skóra twarzy wymaga szczególnej uwagi.  Możemy dbać o nią na wiele sposobów, kiedy myślimy o pielęgnacji na pierwszy plan wysuwają się różnego rodzaju kremy i maseczki. Oczywiście wspomagają one ten...

5 zalet cateringu dietetycznego i nie tylko!

  • 15 września 2017

    Aby prowadzić zdrowy i szczęśliwy tryb życia, oprócz dobrze skomponowanej i zbilansowanej diety, bardzo istotne są również regularny wysiłek fizyczny i unikanie szkodliwych nałogów. Zbiór tych dobroczynnych przyzwyczajeń...

Najlepsze przekąski dla zdrowej sylwetki!

  • 20 sierpnia 2017

Nasze diety staramy się planować tak, abyście pomiędzy posiłkami nie musieli myśleć o jedzeniu, jednak często otrzymujemy pytania o to co zrobić w sytuacji gdy nagle złapie Was niespodziewany głód,...

Facebook