Blog • Miód Malina Warszawa

Prosty sposób na kuchenne SPA!

  • 16 października 2019

Zabiegi pielęgnacyjne i upiększające wcale nie muszą wiązać się z wizytami w SPA lub stosowaniem chemicznych ulepszaczy! Niektóre z najbardziej skutecznych i naturalnych metod na pielęgnację skóry mogą być tworzone...

5 zalet picia wody!

  • 3 października 2019

1. Woda pomaga zmaksymalizować wydajność fizyczną. Jeśli nie będziemy odpowiednio nawodnione, wydajność fizyczna może znacznie ucierpieć. Jest to szczególnie ważne podczas intensywnych ćwiczeń lub wysokiej temperatury. Odwodnienie może mieć zauważalny...

Najlepsze przekąski dla zdrowej sylwetki!

  • 25 września 2019

Nasze diety staramy się planować tak, abyście pomiędzy posiłkami nie musieli myśleć o jedzeniu, jednak często otrzymujemy pytania o to co zrobić w sytuacji gdy nagle złapie Was niespodziewany głód,...

5 prostych zasad zero waste!

  • 12 września 2019

Jeśli jeszcze nie słyszeliście o zero waste, to ostatnie lata chyba musieliście spędzić...na księżycu:). Ten światowy trend i styl życia bardzo szybko rozprzestrzenił się na wszystkich kontynentach. Jednocześnie jest to...

5 łatwych sposobów na stres!

  • 4 września 2019

W dzisiejszych czasach ciężko nie być przytłoczoną od czasu do czasu. Żonglując między pracą, rodziną i innymi zobowiązaniami można łatwo poczuć się zestresowaną i przeładowaną. To bardzo istotne żeby poświęcić...

Facebook